Рецепты для стола 5 при болезни печени
Рецепты для стола 5 при болезни печени
Public Group
a year ago
Group Leadership
- Group Administrators
-
-
ЕСЛИ ТЫ УЖЕ НАИГРАЛСЯ В “ЛЕТО С МОРОЖЕНЫМ” И ТВОЯ ПЕЧЕНЬ ГОВОРИТ “СТОП!”, ТО ЭТОТ ПОСТ ДЛЯ ТЕБЯ!
ВСЕ МЫ ЗНАЕМ, ЧТО БОЛЕЗНИ ПЕЧЕНИ – ЭТО СЕРЬЕЗНО, НО ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ТЫ ДОЛЖЕН ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ ВКУСНОЙ ЕДЫ.
МЫ СОБРАЛИ ДЛЯ ТЕБЯ ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ СТОЛА 5, ЧТОБЫ ТЫ МОГ НАСЛАДИТЬСЯ ВКУСОМ И НЕ НАНОСИТЬ ВРЕД СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ.
ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ЗНАЕТ, ЧТО ТАКОЕ СТОЛ 5 – ЭТО ДИЕТА, КОТОРАЯ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРИ ПЕЧЕНОЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ.
ГОТОВЫ УЗНАТЬ, КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНУЮ И ПОЛЕЗНУЮ ЕДУ?
ТОГДА ДАВАЙ НАЧИНАТЬ!
ЧИТАТЬ
Изучайте лучшие рецепты для стола 5, предназначенные для людей с болезнью печени. Отличный выбор блюд, чтобы сохранять здоровье и получать удовольствие от пищи.
Рецепты для стола 5 при болезни печени
Болезни печени могут нарушить ее функции и привести к неблагоприятным последствиям для здоровья. В таких случаях становится необходимым следовать диете, которая поможет восстановить функции органа и уменьшить нагрузку на него. Одной из рекомендуемых диет является стол 5. В этой статье мы рассмотрим рецепты, которые помогут при болезни печени и соответствуют диете стол 5.
1. Запеченная рыба
Ингредиенты:
– Филе рыбы (треска, морской окунь) – 500 г
– Лук репчатый – 1 шт.
– Чеснок – 2 зубчика
– Лимон – 1 шт.
– Оливковое масло – 1 ст. ложка
– Соль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Рыбу нарезаем порционными кусками.
2. Лук и чеснок нарезаем мелко.
3. Смешиваем лук, чеснок и оливковое масло, затем добавляем соль и перец.
4. Смазываем полученной массой куски рыбы и выкладываем на противень.
5. Добавляем лимонный сок сверху и запекаем в духовке при 180 градусах в течение 20-25 минут.
2. Овощное рагу
Ингредиенты:
– Картофель – 2 шт.
– Морковь – 2 шт.
– Лук репчатый – 2 шт.
– Перец болгарский – 1 шт.
– Томаты – 2 шт.
– Оливковое масло – 1 ст. ложка
– Соль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Картофель и морковь нарезаем кубиками, лук и перец – полукольцами, томаты – кубиками.
2. В сковороде готовим заправку из оливкового масла, лука и перца в течение 5 минут.
3. Добавляем морковь и картофель в сковороду и жарим до готовности, примерно 15-20 минут.
4. После добавляем томаты и жарим еще 5 минут.
5. Добавляем соль и перец по вкусу.
3. Зеленый салат
Ингредиенты:
– Салатный лист – 100 г
– Огурцы – 1 шт.
– Зеленый лук – 1 шт.
– Редиска – 2 шт.
– Оливковое масло – 1 ст. ложка
– Соль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Салатный лист нарезаем крупными кусками, огурцы и редиску – дольками, зеленый лук – мелко.
2. Перемешиваем все ингредиенты в большой миске.
3. Заправляем салат оливковым маслом.
4. Добавляем соль и перец по вкусу.
4. Тыквенный крем-суп
Ингредиенты:
– Тыква – 500 г
– Лук репчатый – 1 шт.
– Чеснок – 2 зубчика
– Сливки – 200 мл
– Растительное масло – 1 ст. ложка
– Соль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Тыкву очищаем и нарезаем мелко.
2. Лук и чеснок нарезаем мелко.
3. В кастрюле готовим заправку из растительного масла, лука и чеснока в течение 5 минут.
4. Добавляем тыкву в кастрюлю и жарим до готовности, примерно 20-25 минут.
5. Добавляем сливки и перемешиваем до получения единой массы.
6. Добавляем соль и перец по вкусу.
5. Куриное филе с овощами
Ингредиенты:
– Куриное филе – 500 г
– Капуста – 300 г
– Морковь – 2 шт.
– Лук репчатый – 2 шт.
– Перец болгарский – 1 шт.
– Томаты – 2 шт.
– Оливковое масло – 1 ст. ложка
– Соль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Куриное филе нарезаем кубиками, капусту – дольками, морковь – кубиками, лук и перец – полукольцами, томаты – кубиками.
2. В сковороде готовим заправку из оливкового масла, лука и перца в течение 5 минут.
3. Добавляем куриное филе в сковороду и жарим до готовности, примерно 15-20 минут.
4. Добавляем морковь, капусту и томаты в сковороду и жарим до готовности, примерно 15-20 минут.
5. Добавляем соль и перец по вкусу.
Заключение
Болезни печени существенно влияют на качество жизни. Однако, соблюдение диеты, такой как стол 5, поможет восстановить функции органа и уменьшить нагрузку на него. Рецепты, представленные в этой статье, соответствуют диете стол 5 и помогут при болезнях печени.
https://workx.place/groups/стабилен-для-печени-в-аптеке
https://dynpostraining.com/gruplar/лечение-печени-сибирское-здоровье
https://strictlychartsfx.com/groups/могут-ли-бады-влиять-на-печень